Milton H. Erickson

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein angenehmer Zustand, der zwischen Wach und Schlaf liegt. Im Zustand der Hypnose ist das Unterbewusstsein in eine erhöhte Aufmerksamkeit versetzt. Dieses wird dann dazu benutzt, um Symptome zu lindern, zu verändern, Ursachen zu finden und zu bearbeiten, sowie die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Die Erinnerung sowie die Kontrolle über sich selbst bleibt erhalten.